17 Dic

Cuatro mitos populares sobre  la pérdida de peso desacreditados

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Al comenzar un programa para perder peso, es importante distinguir los consejos útiles de los mitos, pues aunque tengan buenas intenciones, pueden obstaculizar tu progreso, en vez de facilitarlo.

Aquí hablaremos de cuatro mitos sobre la pérdida de peso que seguramente has escuchado y que deberías descartar.
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07 Dic

Se acerca el Verano ¿Comenzamos Hoy?

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En cualquier reunión social las pláticas que no pueden faltar son "las dietas". Recibimos una amplia información de tantos tipos de dietas, todos nos ponemos a dieta los Lunes y las terminamos el Miércoles......

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